Quels sont les bienfaits de la vitamine B12 ?
La vitamine B12, également appelée cobalamine, joue un rôle essentiel dans notre corps. Elle est essentielle à la formation des globules rouges, à la division cellulaire, et au système immunitaire. En plus des avantages généraux pour la santé, cette vitamine est particulièrement importante pour les sportifs car elle active votre énergie naturelle dans le corps et aide à libérer de l'énergie à partir des graisses, des glucides et des protéines. La vitamine B12 contribue égamelent à l'équilibre du système nerveux.

Quels sont les aliments riches en vitamine B12 et qu'est ce qui provoque une carence ?
La vitamine B12 se trouve dans les produits d'origine animale tels que les produits laitiers, la viande, le poisson et les œufs. Il existe certaines sources végétales telles que les algues, mais elles sont moins absorbées par le corps. Il est donc évident que les végétariens et les végétaliens sont plus susceptibles de développer une carence en vitamine B12. Même si vous mangez relativement peu de viande, vous appartenez à un groupe à risque et il peut donc être judicieux de prendre un supplément. 

Prévenir une carence en vitamine B12
Malgré l'importance de la vitamine B12, de plus en plus de personnes souffrent d'une carence en vitamine B12. Le problème est que cela peut prendre des années avant qu'une carence en vitamine B12 ne se traduise par des symptômes, ce qui rend la cause difficile à trouver. Une carence peut entraîner des symptômes désagréables tels que l'anémie ou des problèmes neurologiques. Il est donc préférable de s'assurer à l'avance d'un apport suffisant.

Conseils d'utilisation
Prendre 1 pastille par jour, de préférence avec un repas.

Pourquoi y a-t-il peu d'informations disponibles sur ce produit ?
Malheureusement, en raison de la législation stricte de l'UE, nous ne sommes autorisés à fournir que des informations limitées sur les compléments alimentaires. Seules les allégations approuvées qui figurent dans la base de données de l'UE peuvent être mentionnées. Par conséquent, nous ne pouvons souvent pas partager les résultats d'études scientifiques qui n'ont pas été soumises à l'approbation de l'UE.
Si vous avez des questions spécifiques sur ce produit, n'hésitez pas à contacter notre service clients pour un conseil personnalisé.

Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. À utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Apports nutritionnels et composition

Ingrédients : Édulcorant : xylitol, poudre de cerise griotte, antiagglomérant : (dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras), arôme, méthylcobalamine.

Apports nutritionnels
		pour 1 pastille
		% AR*
Vitamine B12	1 mg	40000 %

 *AR = Apport de référence